Cómo añadir más clorofila a tu dieta fácilmente
Aunque ya hemos hablado en varias ocasiones de la clorofila y sus muchos beneficios para la salud, en este post queremos abordar un punto de vista más práctico. Hoy vamos …
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Aplica estos 9 usos del aceite de coco para tu salud
¿Qué es el aceite de coco?, ¿para qué sirve?, ¿cómo elegir un aceite de coco de calidad? Hoy te despejamos todas las dudas sobre este alimento y te contamos 9 …
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Los beneficios de la clorofila que posiblemente desconocías
Y es que la clorofila no es un producto cualquiera, es el «alma mater» de los verdes por su esencia, la «sangre verde» que nos ofrece la Naturaleza. Todo el …
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Falsos mitos sobre la dieta alcalina (II parte)
Falsos mitos sobre la dieta alcalina: ¿Ser vegetariano equivale a comer sano? ¿Vegetariano y alcalino quiere decir lo mismo? ¿Un vegetariano tendrá su pH en equilibrio? ¿Podemos acidificarnos siguiendo una …
Leer más Falsos mitos sobre la dieta alcalina (I parte)
Falsos mitos sobre la dieta alcalina: La popularidad de la dieta alcalina y la falta de información fehaciente sobre la misma, ha propiciado la aparición de una serie de falsos …
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10 claves para fortalecer tu sistema inmune frente al COVID-19
Hoy estamos viviendo tiempos revueltos, nos sentimos amenazados por un virus que no conocíamos y de repente nos vemos más vulnerables. En este artículo quiero aportar mi granito de arena …
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Consejos para regenerar nuestro cerebro
¿Sabías que nuestras neuronas (células nerviosas) tienen la capacidad de regenerarse? Nuestro cerebro es realmente maravilloso, ¿no crees? ¿Alguna vez has oído hablar de alguna historia en dónde alguien da …
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15 buenas razones para tomar clorofila
Todo el mundo sabe que los alimentos verdes son buenos para el organismo. Además de los valores nutritivos, las vitaminas y minerales inherentes en los alimentos verdes ecológicos, una de …
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Mucho más que H2O, es nuestro alimento esencial
Si un buen día amanecieras en una isla desierta alejado de la civilización y tuvieras que valerte por ti mismo para sobrevivir, ¿qué sería lo primero que buscarías en ese …
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¿Cómo prepararse antes de un DETOX?
Aunque los planes y dietas detox están de moda desde hace ya algunos años y se están instaurando como un hábito saludable indiscutible, es importante entender y aclarar bien qué …
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Metales pesados: ¿Cómo eliminarlos a través de la alimentación alcalina?
Los metales pesados son elementos químicos de alta densidad, en su mayoría tóxicos para el ser humano y que no pueden ser degradados química ni biológicamente. Es por esta razón, …
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