Próximo Seminario: los 4 Pilares de la Alcalinidad y la Salud:la Nutrición, la Hidratación, la Remineralización y la Desintoxicación.
Consigue y mantén tu cuerpo sano, joven y vital siguiendo los sencillos principios de la alcalinidad. Gogo Bela MacQuillan ofrecerá el próximo 18 de Junio un seminario de 7 horas en MALLORCA para profundizar en los 4 pilares que sostienen la alcalinidad y la salud en el organismo.
Con este seminario sobre alcalinidad cubriremos los siguientes objetivos:
- Conoceremos las bases científicas e históricas que dan soporte a los fundamentos de la alcalinidad.
- Aprenderemos qué nos acidifica y enferma, y qué nos mantiene en nuestro diseño alcalino.
- Aprenderemos sobre los 4 pilares básicos: cómo nutrirse, hidratarse, remineralizarse y desintoxicarse eficazmente.
- Enseñaremos los beneficios que aporta la dieta alcalina en comparación a dietas como la macrobiótica, la mediterránea, la vegetariana, la hiper proteica, la paleolítica, entre otras.
- Desmontaremos mitos sobre la necesidad de ingerir proteína animal, lácteos y azúcar como alimentos básicos.
- Conoceremos bien las clasificaciones entre alimentos alcalinizantes y acidificantes.
- Aprenderemos cómo la dieta alcalina maximiza el rendimiento deportivo y la resistencia física.
- Aprenderemos a reconocer cómo estamos a través de los síntomas y medir el pH del organismo.
- Se ofrecerán recetas fáciles para desayunar, comer y cenar alcalinizantes
- Aprenderemos cómo preparar los alimentos para que tengan un efecto alcalinizante.
- Aprenderemos cómo hacer un Smoothie super alcalinizante (batido).
- Se hará una demostración-degustación en vivo de un zumo verde con una máquina de prensado en frío.
- Se entregarán como material adjunto las diapositivas utilizadas durante el Seminario.
- Tras finalizar el Seminario, se hará una presentación sobre productos que alcalinizan el organismo de la mano de Alkaline Care, empresa pionera y referente en España
Temario a tratar:
Primera parte: Introducción a la alcalinidad
- Historia y personajes relevantes.
- Teoría del pH y evidencia científica.
- Por qué es tan importante para la salud física y mental.
- Cómo reconocer en qué estado estamos a través de los síntomas.
- Prueba práctica de medición del pH en saliva.
Segunda parte: los 4 Pilares de la Alcalinidad:
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La Nutrición
- Diferencia entre saciarse y nutrirse
- Qué necesitamos de los alimentos para estar nutridos
- Alimentos que alcalinizan y acidifican
- Beneficios de la dieta alcalina en comparación a las dietas: macrobiótica, mediterránea, vegetariana, crudivegana, paleolítica, hiper proteica
- La importancia de la clorofila
- Mitos de la carne, los lácteos y el azúcar
- El peso y la alcalinidad
- Los superalimentos, altamente nutritivos
- Cómo preparar los alimentos para mantener su potencial alcalinizante
- Ventajas y desventajas entre batidos y licuados
- Prueba práctica de batido verde (dar a probar un vasito)
- Caso clínico y mejoras
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Hidratación:
- La importancia de estar correctamente hidratados para mantener nuestro diseño alcalino
- Los problemas que genera la deshidratación
- El agua alcalina y el funcionamiento del estómago (y sistema digestivo)
- Características del agua ideal para mantenerse más joven, vital y sano
- Cómo conseguir el agua ideal
- Tipos de agua
- Beneficios de la correcta hidratación con agua alcalina ionizada
- Caso clínico y mejoras
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Remineralización:
- Minerales básicos para el buen funcionamiento del organismo (Na, K, Ca, Mg)
- La sangre es muy similar al agua de mar isotónica
- Somos un sistema eléctrico, y los minerales favorecen la conductividad de los impulsos nerviosos
- Bomba de sodio/potasio
- Sales minerales, “hipertensión” y deshidratación
- Caso clínico y mejoras
- Cómo remineralizar el cuerpo
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Desintoxicación
- La importancia de limpiarnos tanto por fuera como por dentro para mantener y optimizar el buen funcionamiento del organismo.
- Evitar tóxicos tanto ingeridos como de aplicación cutánea
- Desintoxicación y absorción de nutrientes
- Desparasitación
- Métodos:
- Hierbas depurativas
- pHlush
- Ayunos y semi-ayunos
- Hidroterapia de colon y diferentes tipos de enemas
- Limpieza de hígado y renal
- Caso clínico y mejoras
Tercera parte: conclusiones
- Beneficios de aplicar estos 4 pilares
- Ruegos y preguntas
Inscripciones:
- Día: 18 de Junio
- Lugar: Hospital Quirónsalud Palmaplanas
- Dirección: Camí dels Reis, 308 (Autovía Palma- Andratx, salida 5B)
- Horario: 10:00 a 18:30
- Organización: por Alkaline Care
- Inscripción: 60€ antes del 13 de Junio, después 70€
- Interesados en asistir, por favor, confirmar asistencia en eventos@alkalinecare.com & T. 933.844.502
Ponente: Gogo Bela MacQuillan
Terapeuta integral con más de 15 años de experiencia con consulta privada. Especialista en Medicina Preventiva y Alcalinidad. Formada en Medicina Tradicional China, Acupuntura, Moxibustión en C.E.N.A.C. Formada en Homeopatía y en Terapias Florales según sistemas de Bach y California.
Experta en Armonización Energética de los cuerpos sutiles y entramado energético corporal. Ha realizado los tres niveles de Reiki que integra en el sistema más amplio de Armonización Energética (formada con Patrick Drouot, Sandrine Buzenet y Marita Viscarro).
Posee extensos conocimientos en medicina preventiva, nutrición alcalina así como en diversas vías para la desintoxicación y depuración del organismo. Es conferenciante regular y asesora técnica en Alcalinidad de la empresa Alkaline Care, S.L. Actualmente tiene su consulta privada en Barcelona.
Más información sobre ella en en blog: gogobela.wordpress.com
Una entrevista por la Caja de Pandora, aquí
