Talleres de cocina alcalina de Nadia Torres

Desde Alkaline Care te recomendamos los talleres de cocina Nadia Torres, coach especialista y pionera en cocina alcalina.

En sus talleres aprenderás a cocinar de forma adecuada los alimentos para mantener su potencial alcalinizante y a combinarlos del modo correcto para optimizar la absorción de nutrientes y evitar fermentaciones que ensucian la sangre. Recetas originales, deliciosas y libres de ingredientes acidificantes como los lácteos o el azúcar.


En los próximos meses, Nadia Torres impartirá una serie de 4 talleres con temáticas distintas, desde desayunos hasta postres suculentos y nutritivos. En ellos aprenderás una parte teórica y otra práctica, que incluye técnicas de cocina y recetas que demuestran que rico y saludable son compatibles!

En su web encontrarás toda la información de sus talleres.

FOTO TALLER 1

TALLER DE COCINA ALCALINA

El próximo 28 de septiembre, Nadia Torres, Health Coach especialista en transiciones hacia una alimentación más saludable y alcalina, impartirá el taller de snacks saludables en La Flor del Pirineu, Manresa.

Descripción del taller:

Snacks salados para momentos de asalto a la despensa. Ideas suculentas y originales para meriendas, desayunos y pica picas improvisados, siempre buscando la versión más alcalina y saludable de cada receta. Cocina alcalina al alcance de todos, en la que combinaremos cocinados y crudos, sin ingredientes de origen animal ni acidificantes.

El taller incluirá una parte teórica y otra práctica:

¿Qué aprenderás en la teoría?FOTO TALLER 2

Una introducción a la dieta alcalina y cuáles son sus beneficios.

Cómo seguir una alimentación libre de alimentos acidificantes.

Cómo combinar los alimentos según la dieta alcalina

Clasificación completa de los alimentos según su grado de alcalinidad.

¿Qué aprenderás en la práctica?

– Cómo cocinar las legumbres para alcalinizarlas.

– Cómo hacer panes alcalinizantes.
– Otras técnicas para alcalinizar tus recetas.

– Snacks de varios tipos para picar entre horas.

¿Qué te llevarás a casa?

Un dosier con la información compartida, las recetas del taller + algunas extra para practicar en casa.

¡TOMA NOTA!

  • Ubicación: La Flor del Pirineu. (C/ Padró, 43, 08272 Sant Fruitós de Bages)
  • Horario: 18:00-20:00h
  • Precio por taller: 25€
  • Plazas limitadas!

Si quieres más información o estás interesado en inscribirte a alguno contacta con:

La Flor del Pirineu

Marta Obiols

martaobiols@laflordelpirineu.com

93.876.14.78

FOTO TALLER 3

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