Seminario: Los 4 Pilares de la Alcalinidad y la Salud :: 17 de Mayo

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Primer Seminario: Los 4 Pilares de la Alcalinidad y la Salud: la Nutrición, la Hidratación, la Remineralización y la Desintoxicación. Consigue y mantén tu cuerpo sano, joven y vital siguiendo los sencillos principios de la alcalinidad.

El próximo día 17 de Mayo Gogo Bela MacQuillan ofrecerá un seminario de 4 horas en Barcelona, para profundizar en los 4 pilares que sostienen la alcalinidad y la salud en el organismo. Es la primera vez que se organiza este seminario para profundizar en la nutrición, la hidratación, la remineralización y desintoxicación del organismo como pilares básicos para mantener nuestro organismo alcalino y saludable.

La Alcalinidad viene determinada por el nivel de pH corporal, el cual debe ser ligeramente alcalino (superior a 7). Un estilo de vida alcalino comporta, entre otras cosas, llevar una alimentación en la que el 80% de nuestra dieta se base en alimentos alcalinizantes y el restante 20% consista en alimentos no tan alcalinizantes, pero saludables y con otras propiedades nutricionales. Cuanto más alcalino es el estilo de vida, las personas se encuentran más vitales, energéticas, de mejor humor, más saludables y jóvenes. En definitiva, mantener un sano equilibrio corporal alcalino-ácido nos permite:

  • Potenciar nuestro estado de salud.
  • Aumentar nuestro nivel de energía y vitalidad.
  • Incrementar la calidad de la nutrición celular
  • Ayuda a encontrar nuestro peso ideal.
  • Fortalecer nuestro sistema inmunológico.
  • Prevenir las enfermedades.
  • Aumentar nuestra claridad mental.
  • Mejorar nuestro estado de ánimo.
  • Rejuvenecer nuestro organismo.

Los alimentos alcalinizantes son principalmente vegetales, semillas, frutas, legumbres, frutos secos, algas, aceites vegetales de primera prensa, hidratos de carbono integrales, entre otros, y los acidificantes (no recomendados) son los dulces, proteínas animales, hidratos de carbono refinados, lácteos y alcoholes entre otros.

Con este primer seminario sobre alcalinidad cubriremos los siguientes objetivos:

  • Conoceremos las bases científicas e históricas que dan soporte a los fundamentos de la alcalinidad.
  • Aprenderemos qué nos acidifica y enferma, y qué nos mantiene en nuestro diseño alcalino.
  • Aprenderemos sobre los 4 pilares básicos: cómo nutrirse, hidratarse, remineralizarse y desintoxicarse eficazmente.
  • Enseñaremos los beneficios que aporta la dieta alcalina en comparación a dietas como la macrobiótica, la mediterránea, la vegetariana, la hiper proteica, la paleolítica, entre otras.
  • Desmontaremos mitos sobre la necesidad de ingerir proteína animal, lácteos y azúcar como alimentos básicos.
  • Conoceremos bien las clasificaciones entre alimentos alcalinizantes y acidificantes.
  • Aprenderemos cómo la dieta alcalina maximiza el rendimiento deportivo y la resistencia física.
  • Aprenderemos a reconocer cómo estamos a través de los síntomas y medir el pH del organismo.
  • Aprenderemos cómo preparar los alimentos para que tengan un efecto alcalinizante.
  • Aprenderemos cómo hacer un Smoothie super alcalinizante (batido).

Temario a tratar:

lista

Primera parte: Introducción a la alcalinidad

  • Historia y personajes relevantes.
  • Teoría del pH y evidencia científica.
  • Por qué es tan importante para la salud física y mental.
  • Cómo reconocer en qué estado estamos a través de los síntomas.
  • Prueba práctica de medición del pH en saliva.

Segunda parte: los 4 Pilares de la Alcalinidad:

4 pilares de la alcalinidad alkaline care

  • La Nutrición
    • Diferencia entre saciarse y nutrirse
    • Qué necesitamos de los alimentos para estar nutridos
    • Alimentos que alcalinizan y acidifican
    • Beneficios de la dieta alcalina en comparación a las dietas: macrobiótica, mediterránea, vegetariana, crudivegana, paleolítica, hiper proteica.
    • La importancia de la clorofila
    • Mitos de la carne, los lácteos y el azúcar
    • El peso y la alcalinidad
    • Los superalimentos, altamente nutritivos
    • Cómo preparar los alimentos para mantener su potencial alcalinizante
    • Ventajas y desventajas entre batidos y licuados
    • Prueba práctica de batido verde (dar a probar un vasito)
    • Caso clínico y mejoras
  • Hidratación:
    • La importancia de estar correctamente hidratados para mantener nuestro diseño alcalino
    • Los problemas que genera la deshidratación
    • El agua alcalina y el funcionamiento del estómago (y sistema digestivo)
    • Características del agua ideal para mantenerse más joven, vital y sano
    • Cómo conseguir el agua ideal
    • Tipos de agua
    • Beneficios de la correcta hidratación con agua alcalina ionizada
    • Caso clínico y mejoras
  • Remineralización:
    • Minerales básicos para el buen funcionamiento del organismo (Na, K, Ca, Mg)
    • La sangre es muy similar al agua de mar isotónica.
    • Somos un sistema eléctrico, y los minerales favorecen la conductividad de los impulsos nerviosos.
    • Bomba de sodio/potasio
    • Sales minerales, “hipertensión” y deshidratación
    • Caso clínico y mejoras
    • Cómo remineralizar el cuerpo
  • Desintoxicación
    • La importancia de limpiarnos tanto por fuera como por dentro para mantener y optimizar el buen funcionamiento del organismo.
    • Evitar tóxicos tanto ingeridos como de aplicación cutánea
    • Desintoxicación y absorción de nutrientes
    • Desparasitación
    • Métodos:
      • Hierbas depurativas
      • pHlush
      • Ayunos y semi-ayunos
      • Hidroterapia de colon y diferentes tipos de enemas
      • Limpieza de hígado y renal
    • Caso clínico y mejoras

Tercera parte: conclusiones

  • Beneficios de aplicar estos 4 pilares:
    • Energía y vitalidad renovada, entusiasmo
    • Ilusión por vivir y mayor felicidad
    • Aumento de la libido
    • Equilibrio del peso corporal
    • Mejor humor
    • Mayor claridad mental
    • Fortalecimiento del sistema inmune
    • Mejora de las enfermedades
  • Ruegos y preguntas

 

Inscripciones:

  • Día: 17 Mayo, sábado del 2014
  • Lugar: El Teatro del Cercle Católic de Gracia
  • Dirección: Carrer de Santa Magdalena, 12, 08012 Barcelona
  • Horario: 10:00 a 14:00
  • Organización: por Alkaline Care y Herbodietética Coliseum
  • Contacto: 933.687.596
  • Inscripción: 20€
  • Para realizar el pago:
    • en efectivo o tarjeta en la Herbodietética Coliseum o el día del Seminario
    • por transferencia bancaria

 Interesados en asistir, por favor, confirmar asistencia en info@herbocoliseum.com o 933.687.596

Lugar de la conferencia en el Teatro del Cercle Catòlic de Gracia

teatro-elcercle

 

Conferenciante: Gogo Bela MacQuillan

Gogo Bela - Alkaline CareTerapeuta integral con más de 15 años de experiencia con consulta privada. Especialista en Medicina Preventiva y Alcalinidad. Formada en Medicina Tradicional China, Acupuntura, Moxibustión en C.E.N.A.C. Formada en Homeopatía y en Terapias Florales según sistemas de Bach y California.

Experta en Armonización Energética de los cuerpos sutiles y entramado energético corporal. Ha realizado los tres niveles de Reiki que integra en el sistema más amplio de Armonización Energética (formada con Patrick Drouot, Sandrine Buzenet y Marita Viscarro).

Posee extensos conocimientos en medicina preventiva, nutrición alcalina así como en diversas vías para la desintoxicación y depuración del organismo. Es conferenciante regular y asesora técnica en Alcalinidad de la empresa Alkaline Care, S.L. Actualmente tiene su consulta privada en Barcelona.

Más información sobre ella en en blog: gogobela.wordpress.com 

Una entrevista por la Caja de Pandora, aquí

 

 

8 Comments on “Seminario: Los 4 Pilares de la Alcalinidad y la Salud :: 17 de Mayo”

  1. Buenos días, me gustaría saber si la Sra Gogo Bela. Vendrá a Tenerife a dar alguna
    conferencia. O si se puede hacer algún curso online

    1. Hola Pilar, tenemos pendiente ir a Tenerife, esperamos hacerlo en algún momento de este 2014. Para saber cuándo, por favor suscríbete a nuestro boletín de información y/o puedes consultar nuestro calendario de eventos en este blog. Un saludo.

  2. A Madrid cuando vendra la doctora para dar un seminario parecido???
    Hay algun libro suyo al respecto???
    Gracias.Saludos

    1. Hola Alberto, gracias por tu interés. El día 6 de Junio Gogo Bela estará en Madrid en el Salón SalAIA. Esperamos poder impartir el seminario sobre los 4 pilares en Madrid después de verano. Saludos.

    1. Hola Nuria, gracias por tu interés. Esperamos repetir el seminario el 25 de Octubre en Barcelona. Esta vez durará todo el día. Por el momento no tenemos programado nada en Girona. Un saludo.

  3. hola quiero saber como comprar los productos para una alimentacion alcalina y descintocicar el cuerpo soy de chile y nesecito saber ai aca en chile se pueden comprar los productos gracias celia

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