72 Responses

  1. hector martinez
    hector martinez at |

    Como consigo la conferencia el poder transformador de la clorofila en la dieta alcalina del 16 de marzo?
    y el fomento del estado alcalino y la eficacia del qagua alcalina y dieta alcalina
    Gracias

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  2. gloria
    gloria at |

    Y ADEMAS..QUE BUENO TODO…¡¡¡ GRACIAS GOGO..:)

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  3. Francisca Ramos Ramos
    Francisca Ramos Ramos at |

    Tengo problemas digestivos desde hace un tiempo y un amigo me ha hablado de lo beneficiosa que es la dieta alcalina para estas dolencias. ¿Podriais ampliarme la información al respecto?

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    1. Teresa
      Teresa at |

      Yo tenía desde hacía mucho tiempo problemas para que mi estómago aceptara la comida. Sobre todo cuando estaba muy hambrienta se me hacía como un hueco doloroso en el estómago y a la que comía me dolía más, solo pasándose después de comer tumbándome y con paciencia. Un día di con personas que defendían la dieta crudífera, y pensé que como no tenía nada que perder, lo probaría durante un tiempo. Yo antes comía todo sin ser consciente de lo que significaba para el cuerpo, típico, no? A partir de entonces, así en modo de prueba, me di cuenta de que los dolores fueron espaciándose con el tiempo (y ahora que lo pienso, los dolores coincidían con comidas alcalinas) y ahora, después de casi un año siguiendo una dieta en un 99% vegetariana, 50% crudífera y en un 90% libre de lácteos (no puedo evitar echarle un poco de parmesano bio en la pasta integral…), digo que te lo recomiendo: mal no te hará, solo te puede ir a mejor. Y claro, los azúcares y refinados también los aparté mayormente. Ahora consumo estas cosas acidificantes con consciencia de lo que son, que es lo importante, como todo en la vida. 🙂

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    2. norma argañaraz
      norma argañaraz at |

      Gracias por la dieta, me fue muy util
      Como tomo la clorofila

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  4. griselda
    griselda at |

    Buen dia .exelente la pajina.Gracias por compartirla!!!!

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  5. Alvaro
    Alvaro at |

    Hola que tal.. me encantan sus artículos y la propuesta que hacen acerca de la dieta alkalina, desde hace un par de meses he buscado toda la información disponible y estoy convencido que llevar una dieta alkalina aporta muchos beneficios, aunque no es fácil habituarse a ella pues estamos prácticamente educados o programados para hacer de nuestra alimentación una ensalada de productos ácidos que aunque son dañinos irónicamente son deseables a nuestro paladar.

    Felicidades por su trabajo.

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  6. CRISTINA
    CRISTINA at |

    Hola! tengo fibromialgia y fatiga cronica. Muchos dolores. Alguna alimentacion especia??? POR FAVOR!!!! Gracias !

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    1. Silvia La Misma
      Silvia La Misma at |

      Si Cristina. Tengo dos amigas que se han curado de la fibromalgia, una elimando los tóxicos de la alimentación tradicional, incluyendo el glúten, que entre otras muchas cosas daña la glándula tiroides, además de impedir la correcta absorción de los alimentos.Ambas tomaron agua de mar, en ayunas y antes de cada comida. (La venden en las casa de dietética, o la puedes coger tú si vas un poco profundo con barco o patinete). Mucho ejercicio, y aumento de vegetales crudos y frutas, (siempre antes de las comidas, nunca después, pues se crea putrefacción) para obtener todas las enzimas que se pierden con la cocción. Habría muchas más cosas que decir, pero esta es la base.
      Silvia Castaño (Silvia La Misma en FB) Nutricionista.

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    2. San
      San at |

      Fibromialgia es un sintoma un expresion del cuerpo en conflicto , deria por lo q estudie o no , concurrir a un psicologo , seguro alguna dieta rica en magnesio ayudaria pero si solo acudes a una dieta es como tomar ibuprofeno cuando un tumor expresa dolor … la prioridad es otra y lo paliativo te ayudara

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  7. Silvia La Misma
    Silvia La Misma at |

    Todo me parece estupendo menos que recomendéis el Seitán (glúten) ya que es más que sabido el daño que causa a la salud. Si nos hiciéramos todos la prueba de intolerancia a los alimentos, veríamos que un 90% lo somos, sino todos, al glúten. Tenemos muchos malestares que no sabemos a qué se deben y es a este producto nefasto del trigo. Uno de sus múltiples perjuicios es empastar las vellosidades del intestino, impidiendo la correcta absorción de los alimentos.

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    1. CRISTINA
      CRISTINA at |

      Gracias por responder rapidamente y con muy buena informacion!!!! Tratare todo lo posible de ponerlo en practica!!!! Me dijeron que suprimiera EL GLUTEN, es asi? Espero respuesta, gracias!!!!!

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  8. CRISTINA
    CRISTINA at |

    Perdon! Pero recien acabo de leer el comentario anterior, que habla del GLUTEN, entonces es obvio que GLUTEN; NO! Entonces que harina comer, para hacer pan, u otros alimentos???

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  9. Gabby
    Gabby at |

    Yo soy fan de los piercings y soy alergica a los metales debido a la acidez de mi sangre, ahora tengo que llevar dietas alcalinas. Afortunadamente aqui me dieron buenas opciones de alimentacion para poder comer rico y sano 🙂
    Saludos desde Mexicali!!!!

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  10. Isabel Reyna Arana Hinostroza
    Isabel Reyna Arana Hinostroza at |

    Pero que gran verdad! la comida alcalina, he sentido mucho alivio, y que ya llevo tomando bicarbonato de sodio hace 6 meses, poco a poco iré suprimiendo las harinas, que si que me hacen daño. La harina de hoy en día, es malísima, cuando como pan me viene esa acidez.
    Sería buenísimo aprender hacer el tofu. Millones de gracias por los consejos.
    Saludos desde Lima-Perú.

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  11. Laura
    Laura at |

    Hola, hasta aqui se ha hablado de los efectos nocivos del gluten.
    Me gustaría saber que tipo de harinas se pueden consumir para elaborar el pan.
    Los panes sin gluten pero con harinas de maiz serian aptos?
    Espero me aclaren esto… Muchas gracias!!!

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    1. TC
      TC at |

      Hola, tengo un hijo celíaco, y por lo tanto, no puede consumir NADA con GLUTEN. El gastroenterólogo me dejó muy claro que para el resto de la familia no lo retirara totalmente ya que eliminar totalmente el gluten sin seguimiento médico, puede ocultar los síntomas de una celiaquía no diagnosticada. Así que, aunque pueda sentar bien reducir el consumo de gluten, mi recomendación es que no intenteis retirarlo del todo sin supervisión médica, por si acaso.

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  12. teresa
    teresa at |

    hola, tomo un vaso de agua con el jugo de un limon y una cucharadita de bicarbonato en la mañana y en la tarde pero tengo dudas de si me hara daño a mi estomago.
    me podeis ayudar ?

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  13. oscar
    oscar at |

    Qué son los polvos verdes? Lo he visto escrito en varios sitios.

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  14. oscar
    oscar at |

    Estoy intentando hacerme un esquema de los alimentos más alcalinos y menos alcalinos.

    El problema es que encuentro muchas contradicciones en algunos alimentos, como las lentejas, las naranjas(citricos), las manzanas etc.

    En algunos sitios web de unos alimentos se dece que son muy acalinos, en otros que son neutros, etc.

    Tengo dudas serios problemas para saber que fuente de información es de fiar y cual no…realmente he econtrado muchas, muchas contradicciones, es preocupante!

    Un ejemplo, el aguacate:

    Segun esta web es un alimento neutro:http://asesorianutricional.com.ar/acido-alcalino.htm

    Segun esta otra es super alcalino:
    http://elnuevodespertar.wordpress.com/2011/08/04/niveles-de-ph-y-el-cancer-los-alimentos-alcalinos-y-acidos/

    Donde puedo acudir para encontar un listado oficial de PH de alimentos que sea de fiar?

    GRACIAS Y FELICIDADES POR VUESTRA WEB

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    1. Marian
      Marian at |

      Buenas noches, estoy de acuerdo con Óscar en la contradicción de según que páginas con los alientos alcalinos, neutros y acidos. ¿Donde consultar una tabla con rigor?

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  15. Salud y dieta
    Salud y dieta at |

    Niza mensajes, gracias por compartir. Dieta de la alcachofa por la salud y obtener los diferentes consejos para la salud en relación con. Hago uso de la dieta de la alcachofa a partir de dos meses, y observo sus beneficios.

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  16. Ana celia
    Ana celia at |

    Muy interesante la información soy de Guadalajara, Jalisco México cuando hay conferencia de uds ???

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  17. Ligy
    Ligy at |

    Hola
    Como me gustaria saber si de verdad es bueno el limon o lima con bicarbonato de sodio en ayunas y si se puede tomar a largo plazo a mi me sienta muy bien para mi problema estomacal (inflamacion del estomago ) y que beneficios proporcina
    gracias

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  18. Susana
    Susana at |

    quisiera que me des un plan de la comida para organizar dia a dia

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  19. nati
    nati at |

    simpatia para adelgazar chico xavier:En la mañana del sabado coloque dentro de1/2 vaso de agua el numero de granos de arroz correspondientes a los quilos que desea perder .No coloque granos a mas de los que desea,pues los quilos perdidos no son recuperados.Por la noche,beba el agua,dejando los granos de arroz.Complete nuevamente con agua asta la mitad.El domingo por la mañana,en ayunas,beba el agua dejando los granos y completando nuevamente medio vaso de agua.El lunes,en ayunas,beba el agua y los granos juntos .Conserve durante el proceso el mismo vaso.No haga regimen pues la simpatia es infalible.Publique la simpatia en la misma semana

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  20. Mariola Lemieszek
    Mariola Lemieszek at |

    Hola, tendremos algun dia visita de ustedes en la ciudad de Panamá ?
    Usando dieta alcalina no esta permitido consumir panes integrales , proteinas de origen animal como carne de res, cerdo, pollo , etc ? Tengo entendido que si se puede consumir un 25% de alimentos catologados como acidos.
    Donde quedan los dulces , helados 🙁 ?

    Reply
  21. Mercedes gutierrez
    Mercedes gutierrez at |

    me gustaria que me ayudaria que dieta puede hacer mi esposo hace poco le diagnosticaron sarcoma sinovial bifasico somo sde venezuela

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  22. Maria
    Maria at |

    Hola, tengo una consulta, me han detectado hipotiroidismo, sin llegar a precisar medicación, solo recomendación de control periódico. Me gustaría si tienen algunas indicaciones para prevenir ir a más. Alimentarias o de cualquier otra indole. Muchas gracias y saludos.

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  23. Mery Arcos
    Mery Arcos at |

    Hola me parece muy interesante por favor quiero bajar de peso me ayudarían por favor gracias.

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  24. Ma. Trinidad Ocampo Ocampo
    Ma. Trinidad Ocampo Ocampo at |

    me parece una dieta recomendable para la salud, pero, donde encontrar productos y literatura en México o cuernavaca Mor

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  25. yessica robledo
    yessica robledo at |

    hola buenos dias me interesa esta dieta para cambiar mis habitos de alimentacion soy diabetica tengo 36 años y peso 69 hay alguna contraindicacion

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  26. Ramón
    Ramón at |

    Hola, me han diagnosticado una miopatía (dolores musculares) tengo intolerancia al ejercicio y siempre estoy sin energía y con mucho cansancio. Me han hecho todo tipo de pruebas, pero no saben de dónde proviene todo esto. Llevo así 7 años y antes hacía mucho ejercicio ahora no salgo de casa. Tomo tramadol que es muy fuerte y adictivo, se me quitan los dolores pero vuelven. Por lo leído una buena alimentación alcalina no me vendría mal. Ahora llevo unos días tomando un vaso con agua templado, limón y bicarbonato y siento más energías aunque aún no tanta como quisiera. He leído también sobre las maravillas de beber agua de mar. Algún consejo al respecto de todo esto?

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  27. cabritas
    cabritas at |

    Hola tuve una cirugía por cáncer( liposarcoma )
    hace 3 meses ahora he terminado la dieta de la depuración. Por favor si me pueden indicar recetas alimentos saludables. energeticos alcalinos y bien combinados. pués me cuesta el hacer las combinaciones.

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  28. Tony Mateo
    Tony Mateo at |

    Para los Dominicanos
    hemos traído una técnologia para aplicarle al agua compitiendola en alcalina de forma ionizada
    Por este método nos ayudaría a alkalinizarnos más fácilmente

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  29. Luz
    Luz at |

    Muy interesante quiero aprender una dieta alcalanisante.por mi salud

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  30. agustina
    agustina at |

    Hola me llamo agustina mi hijo tiene pitriarsis liquenoide crónica.. qué alimentos le podrían hacer bien si alguien tiene información mi facebook mar5caty..o chamorro maria agustina

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  31. Mª Angeles
    Mª Angeles at |

    Soy Mª Ángeles Altamirano, aconsejo entrar en http://www.profecía2008.com para ser informados del tiempo que estamos viviendo, de los problemas del sol y el por qué de esta crisis financiera sin vías de solución. Estamos asistiendo al final de la Biblia y al final de la Historia.

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  32. VÍCTOR
    VÍCTOR at |

    Hola. Me ha llamado la atención el reloj biologico del cuerpo que explicais en el articulo brevemente, pero no entiendo como debemos aprovechar esos ciclos en el día día.

    Algun consejo que pueda ser beneficioso para la salud y/o para perder peso??

    Gracias de antemano.

    Reply
  33. Ines
    Ines at |

    hola, me gustaría saber a partir de que edad la dieta alcalina es aconsejable. tengo un niño de 15 meses. Puede dejar los lácteos? como consigo información de dieta alcalina para niños?

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  34. Roberto
    Roberto at |

    Mil gracias Gogo,por darte el tiempo de compartir tu conocimiento en pro de una buena salud,saludos desde lima Peru.Dios te bendiga

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  35. María Magdalena Ruíz Uribe
    María Magdalena Ruíz Uribe at |

    Leí que el bicarbonato de sodio contiene aluminio y que es mejor usar sales alcalinas. En España hay phour salts del Dr. Young, pero en Ciudad de México como las busco?

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  36. Lilli Maldonado
    Lilli Maldonado at |

    No se puede bajar el archivo q mandan por mail cuando les escribimos…. Creo q mejor seria no perder el tiempo con ello…

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  37. Maria Rojas Figueroa
    Maria Rojas Figueroa at |

    Hola!! Las colitas de camarones y ostiones son alcalinas? Como los puedo consumir?
    Saludos!

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  38. Dule Caripa Melendez
    Dule Caripa Melendez at |

    Excelente información ! Mi familia y yo estamos comenzando la dieta alcalina , ahora tengo una bebé de 8 meses y me gustaría desde ahora alimentarla muy bien , existe algún enlace donde pueda conseguir un menú para bebés ? Muchísimas gracias

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  39. Martha
    Martha at |

    Muy interesante! Me. Gusta . Tengo problemas de gastroesofágica crónica y debo comer algo cada dos horas aprox. Q me haría bien? Verduras crudas.no al vapor. Necesito ayuda gracias martha

    Reply
  40. Juan José
    Juan José at |

    Muchas gracias por toda la información.
    He leído que no se debe combinar más de alimento concentrado por vez. Entiendo por alimentos concentrado proteínas e hidratos de carbono. Las verduras al no entrar en esta categoría se pueden mezclar libremente, como en la receta “ensalada completa”?
    Gracias
    Un saludo

    Reply

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